Så skete det, idag lykkedes det mig at passerede 1000 kilometer på landevejen i år. I år er det også lykkedes mig at løbe min første 1/2 marathon, uden de større problemer. Målet er at jeg i 2012 løber mit første marathon.
Ved den seneste fysiske test løb jeg 3000 meter på 13:35 min hvilket er et minut hurtigere end sidste år.
Løberriet har taget til på det sidste, jeg presser mig for anden 2 måned i træk til at løbe 11,5 km hveranden dag.
Skydningen har jeg rykket indendørs og pt. står den på træning 4 x om ugen.
For at får det hele til at passe sammen (arbejde og skyde træning) betyder det at løbetræningen indimellem forgår fra kl. 6.00 til kl. 7.00.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar